健康是金，健康是本，健康是一切的基础，是事业与财富的保障。一个人可以成功的创业，但不一定能健康的守业。
无论你的收入是多少，请一定给你的健康进行规划与投资，让自己远离疾病，享受健康快乐有品质的生活。
在聊到健康问题，首要提到的一定是多喝水，因为水除了是生命体主要组成部分外，还参与人体新陈代谢的全过程，是体内营养物质运输和代谢废物排出的唯一载体。
还有人们鲜少提到的是：水是人体所需的七大类营养素之首，又是多种微量元素的重要来源。
但目前的我们的饮用水环境不容乐观，各种污染问题层出不穷，饮水问题造成的疾病每天都在发生，前阵子便有“美国一小哥用自来水洗脸感染食脑虫死亡”。所以，饮水安全对人民生产、生活影响巨大。
世界卫生组织调查指出，人类疾病80％与水有关，世界上每年有2500万名以上的儿童因饮用被污染的水而死亡。
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有关资料显示，我国有24％的人饮用不良水质的水，约1000万人饮用高氟水，约3000万人饮用高硬质水，5000万人饮用高氟化污水，而这些数据每年均呈上升趋势。
加强饮水普及教育，倡导科学健康饮水刻不容缓，在野外生水一定要烧开饮用，家庭饮用水用纯净水，有条件饮用天然矿泉水。
预防不但节省了开支，也让我们远离疾病的困扰，减轻家庭的负担，更提高了我们的生活品质。今天喝一杯好水，省下未来吃一堆药！饮水健康应满足三个方面的要求：一是安全无害，二是矿物质平衡，三是饮水量足够。
每天记得保持1500-2000ml饮水量哦~
祝大家都能建立新的生活模式，就能收获健康快乐的人生！
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